Avec l’épisode de canicule qui est prévu de commencer la semaine prochaine, nous aimerions rappeler à nos résidents de rester en sécurité et au frais avec ces conseils :
- Buvez beaucoup d’eau avant d’avoir soif.
- Passez quelques heures par jour dans un endroit climatisé ou frais.
- Prenez une douche ou un bain ou se rafraîchir avec une serviette mouillée.
- Réduisez vos efforts physiques.
- Portez des vêtements de couleur claire.
- Gardez le contact avec votre famille et vos amis.
- Fermez les fenêtres, rideaux et stores lorsque le soleil est au plus fort.
- Utilisez le moins possible les appareils générant de la chaleur (cuisinière, four, sécheuse, télévision, lumières, etc.).
- Consommez avec modération les boissons alcoolisées, caféinées ou très sucrées, car elles déshydratent.
Les résidents de tous âges peuvent utiliser les jeux d’eau, voici les horaires :
- Parc Davies : 7 h – 21 h
- Parc Strathearn : 7 h – 22 h
- Parc Rugby : 7 h – 22 h